Ảnh minh họa, nguồn: jianke,

Mát xa eo lưng

Vùng eo lưng chính là vùng thận, mát xa eo lưng chính là kích thích huyệt Thận du và huyệt Mệnh môn giúp eo lưng dẻo dai, cải thiện chức năng thận.

Cách làm: Xoa nóng lòng bàn tay áp hai bên huyệt Thân du, sau đó tiếp tục xoa nóng bàn tay áp ấn vào vùng giữa hai huyệt Thận du và Mệnh môn.Ảnh minh họa huyệt Thận du, huyệt Mệnh môn, nguồn: Idacsan.

Mát xa huyệt đan điền

Có liên quan mật thiết đến sinh mệnh của con người. Việc mát xa huyệt đạo này sẽ giúp bổ thận khí, tốt cho cả gan và thận.Ảnh minh họa vị trí huyệt Đan điền, nguồn: khoahoc.

Cách làm: Xoa nóng lòng bàn tay, tay phải áp vào vùng xương chậu bên phải, tay trái mát xa vòng tròn quanh rốn vùng đại tràng.

Bam 3 huyet nay giup dan ong bo than, khoe con giong

Bam 3 huyet nay giup dan ong bo than, khoe con giong-Hinh-2

Bam 3 huyet nay giup dan ong bo than, khoe con giong-Hinh-3

Nguồn: kienthuc.net.vn

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here